28 outubro 2013

Good weekend

Este fim de semana passou a correr. Adorei o meu sábado, comecei com um jogo de basquet, seguido de dois ensaios de dança, posteriormente participei num bootcamp, que a-do-rei!
"O Bootcamp é um tipo de treino físico individual ou em grupo realizado e desenvolvido por ex-militares ou militares instrutores nas Forças Armadas. Estes programas  são preparados e adaptados às populações cívis para construir e desenvolver as várias capacidades físicas do ser humano, tais como a força, velocidade, condição cardio-respiratória, coordenação motora, flexibilidade, resistência entre outras.
O treino físico militar, surgiu nos EUA com a designação de bootcamp sendo posteriormente introduzido no Reino Unido em 2005 com a designação de military fitness e tem vindo a crescer em popularidade pela Europa e pelo Mundo desde então. Muito procurado pelos seus rápidos efeitos notórios na perda de peso, emagrecimento mas também pelo aumento de massa corporal e muscular, aumentar a eficiência cardiovascular, força, ajudar as pessoas a entrar em uma rotina de exercício físico, o fitness militar ou bootcamp é também uma forma de reduzir o stress diário, viver novas experiências, desenvolver o espírito de aventura, criação do espírito militar de camaradagem entre outras virtudes."
No final o instrutor disse "hoje estão muito bem mas amanhã vão descobrir músculos que não sabiam que tinham", ri-me e ignorei mas... é mesmo verdade! Estou toda partida, demoro uns 5 minutos para me levantar da cama e para subir/descer escadas. Que ninguém me toque nos próximos dias!
 Em baixo, ficam umas fotografias bem simples.




Blouse: Zara
Pants: H&M
Belt & Rings: Primark
Earrings: Parfois

25 outubro 2013

Shopping - Spain

"Desculpem a minha ausência pessoal, mas ando sem tempo para vir atualizar o blog, prometo que daqui para a frente virei mais vezes, desculpem!" - mas que porr# é esta bloggers? (famosas até) Acham mesmo que esta gente fica triste e ofendida quando entram no vosso blog e não vêm um post novo? O blog é p-e-s-s-o-a-l, cada um atualiza quando bem lhe apetece, se eu quiser estar um ano sem postar nada estou. Lá agora pedir desculpas ao "pessoal" dando justificações da treta... tenham a santa paciência.




Bem, finalmente as compras GERAIS para o inverno estão feitas... ainda lá deixei peças mais "leves" que ficavam bem no meu armário mas vou esperar pelos saldos. A Blanco desiludiu-me. Não sei o que deu na cabeça da Primark... mas a minha avó ia adorar as coleções! A Stradivarius surpreendeu-me bastante, trazia a loja (quase) toda. A Zara está de burro comigo porque não lhe comprei nada (pudera). As lojas de acessórios e cosméticos terão de ficar para a próxima vez. O preto continua a ser a minha primeira opção. Aqui vai uma seleção de algumas coisinhas:






 


PS: Odeio chuva, odeio.

14 outubro 2013

Platform Boots - H&M

Apaixonei-me por estas botas, há mais de um mês que ligo dia sim dia não para a H&M da baixa de Lisboa (estas botas só se vendem em 5 H&M's de Portugal, 3 em Lisboa e 2 no Porto), e nunca mais chegam as malditas! E agora vocês dizem "dia sim dia não??" Sim, porque num dos dias "nãos" elas chegaram, quando liguei num dia "sim" já não havia o meu número! (Pelos vistos não sou a única retardada a deseperar por estas botas). E agora vocês estão a pensar "Que burra, vais ao site e encomendas!!", não, burros são vocês. Em Portugal esse serviço ainda não é permitido, o mais perto só mesmo no Reino Unido mas... só dá para encomendar para dentro do país. Além de já ter gasto mais € em chamadas do que o preço das botas, isto também tem o seu lado positivo!! Já sei o nome de todos os empregados da loja, começando no gerente e acabando no moço com sotaque à tio de Cascais!! Melhor: essa gente toda já sabe o meu nome de cor e faz questão de me poupar o dinheiro do telemóvel "É a Verónica não é? Não, as suas botas ainda não chegaram!" (e desligam). Quando terminar o curso, se não tiver emprego na área, tenho trabalho garantido na H&M da baixa. A parte absolutamente fantástica é que criei uma grande amizade com uma tal Catarina, pois fez-me um favor do coração: fez uma pré-reserva das botas, quando chegarem o meu número ela guarda e liga-me (pelo que dizem lá, isto nao é permitido nas H&M's). Agora falta descobrir se ela fez mesmo uma pré-reserva ou foi algum esquema montado para eu parar de ligar...

06 outubro 2013

Products

Começo as frequências já esta semana, como não me apetece estudar tenho que arranjar algo para me entreter para fugir ao estudo. Não trago cá outfits nem coisa parecida (ando sem roupa, preciso de ir às compras!), nem vou postar colecções de estilistas, muito menos falar das bimbas da Casa dos Segredos (se bem que seria interessante... posso, no entanto, acrescentar que as únicas pessoas que acho minimamente decentes são a Débora e a Sofia, ah e esta noite podia haver tripla expulsão).
 


Só confio em 3 marcas: Pantene, L'Oréal e Garnier. Hoje não resisti comprar a nova gama da Pantene Expert, contém queratina e só por isso espero resultados positivos.



Como os produtos Elvive estavam com 50% de desconto aproveitei e trouxe também esta gama (toda eu louca por produtos).



Estas são as duas espumas que habitam na minha casa. Sem espuma o meu cabelo... bem, eu nem lhe chamaria cabelo!! São duas marcas profissionais, compradas em salões. Com a espuma tenho sempre mais cuidado, é um produto que danifica imenso o cabelo, mas que sem ela o meu cabelo... enfim, não se pode chamar de cabelo. A marca Energy é perfeita, não deixa os fios de cabelo peganhentos nem tesos (vocês raparigas percebem!!), define os meus caracóis dando-lhes brilho (a sério!). Já a outra marca Lakmê não me agrada, colocar ou não colocar vai dar ao mesmo, aliás, até me frisa ainda mais o cabelo.


  
Nívea? Só para a pele, cabelos não!



Já que estamos a falar de peles, o melhor investimento que fiz no último ano foi mesmo comprar esta máquina depiladora profissional, poupo cerca de 20€ por mês em esteticistas. Esta máquina é realmente fantástica, custou-me 19€, mais 3€ as bandas (duram para uns 8 meses). As recargas custam cerca de 2€ e dá para 4/5 sessões de pernas completas (com várias cores/cheiros, morango, mel, baunilha, chocolate, etc). Agora façam as contas e vejam bem o quanto se poupa! E nem pensem investir numa máquina da Veet, é uma treta! Caso alguém queira uma máquina destas e sonhe ser esteticista uma vez por mês, deixe mensagem :)

(Ninguém me paga para fazer publicidade (quem me dera, até lá vou sonhando), portanto tudo o que foi escrito acerca dos produtos veio do fundo do meu coração)